2017.07.12 カテゴリ：スタッフブログ

梅雨の合間

おはようございます。院長の荒川です。

梅雨前線の停滞と気温上昇で熱中症が心配される今日この頃です。

夜間の不眠対策として就寝環境の調整にエアコンを使うと、

朝起きた時の体の怠さが残ります。

夏に向けて少しずつ自律神経や体の機能も整い始める頃かと思いますが、

睡眠食事と適度な運動の習慣というのは意外にも難しいです。

毎日多くの役割をこなすのに忙しすぎるのでしょう・・・。

梅雨の合間に、子どもたちが太陽の光と噴水の水で遊ぶ風景です。

いよいよ夏が来たのだと思う光景です。

画像の説明

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