🌹スタッフの徒然草🌹 おすすめ気分転換

おはようございます。受付スタッフです。

気が沈む方におすすめ
🌹スタッフの徒然草🌹

●JR須磨で海水浴(夕刻6時から7時がbest☆ 
         日差しを避けて夕焼けも見れる、眠りを誘う快適time)、
    着替............駅から南東へ徒歩5分のwestクラブ隣の公共トイレ

  泳ぎ終わったら、トイレ前に隣接したシャワー3カ所が無料で利用出来る☆

ライフジャケット着用で夕空を見ながら、バタ足をして泳ごう♪
ストレスも吹き飛び、体内時計もばっちり整う!
ライフジャケットは釣り具店の中古で、私は500円で手に入れた。
(疲れたら 海の上で ゆらゆらと浮きながら、眠る事も出来て、最高に心地よい☆)
私は昔から海で泳ぐ時は常にライフジャケットを着用する。(疲れすぎない様に余力を残したい)
昔,須磨海水浴場は治安が良かったので、
私達はブラジル人ミュージシャンのギターにあわせ,夕刻から浜辺で朝まで皆で歌を歌い、踊り楽しんだ。

現在須磨は、12時から夕刻は若者で混雑して、お勧め出来ない。
置き引き窃盗が多い為に1時間ごとに置き引き注意のアナウンスが流れて、
ポイ捨て平気なモラルのない者が多い為に
海の家(飲食店)を営む人達は1時間ごとにゴミ拾いをしている。
楽しんだゴミの後始末は各自で責任を持ってしよう。

友達と行く場合は荷物見張り番を1人置いて泳げるが、
1人で行く場合は、窃盗回避で濡れない様に貴重品をビニル袋に入れて、背負い泳ぐ。
(100円均一かIKEAで買える空き袋をはさむプラスチック器具で、防水密封する)
それをビーチサンダルと一緒にリックサックに入れて背負い、その上からライフジャケットを着る。
泳いでいる時に浜辺に放置するのは、紛失してもOKな物だけにしよう。
貴重品の無い荷物は、派手な色彩レジャーバックにまとめ、海のガードマンが立つ付近の目が行き届く所に置いて泳ぐ。
(窃盗する輩は全部の荷物を持ち去り,トイレで貴重品を抜き取る手口らしい。)

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