同僚のサポート

おはようございます。院長の荒川です。

メンタル不調に対する対策について、国を挙げて会社でも個人でもすすめていく時代になりつつあります。

診療でも職域でのメンタル不調で多くの相談を受けます。

自分はどうだったか?と振り返った時に、やはり大変な状況でも相談出来る仲間に恵まれたことで強いストレスの軽減につながったと思えます。

事務職での実効的な労務管理について、業務量や残業時間を減らすより周囲からのサポートを増やすほうが、労働者のストレス軽減効果が高いとの調査報告もあります。

職場で相談出来る仲間がいるか?また、そういった”お互い様”、助け合いの関係や風土があるのか?というのは実効的なメンタルヘルス対策や生産性の向上にもつながる大事な要素だと思います。

先日、勤務医時代の同僚であり色々と親身に相談に乗ってもらった先生と会い、他愛ない話から、診療についての相談まですることがありました。近々大阪で独立するとのことでしたが、これからも互いにサポートし合える関係でいられたらと思いました。

『芦屋』『西宮』『神戸』パニック症の診療、心療内科 精神科なら
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