一休みして、また歩き出す
回復への旅路をお供します
2017.06.05
カテゴリ:ブログ
行動変容
おはようございます。院長の荒川です。
昨日は耳掃除の便利グッズの紹介がありましたが、
一方で米国では耳掃除への警笛を鳴らし、耳鼻科学会ガイドラインでもその内容が記載されているようです。⇨(関連記事)
しかし耳掃除は気持ち良くなかなかやめれないですよね・・・。
分かっちゃいるけど、やめられない行動って色々あります。
それまでの行動をやめて、新たな行動を開始するのは特に難しいです。
アメリカからの警笛がよく聞こえるように、
今日もついつい耳掃除をしてしまうのですが(^_^;)
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