🌹驚きの睡眠不足による日本の経済的損失🌹

こんちは。受付スタッフです。

🌹睡眠不足による日本の経済的損失は14兆円(2016年非営利シンクタンク;ランド・ヨーロッパが、調査結果を発表!)🌹

OECD5カ国(アメリカ、イギリス、ドイツ、カナダ、日本)の睡眠不足による経済的損失を、実際の数値で表すと、
ワースト1位………日本2.92%の損失率で、調査対象の5カ国中,最も高い!
ワースト2位………アメリカ2.28%、
ワースト3位………イギリス1.86%

厚生労働省の「国民健康・栄養調査」の
成人男女の1日の睡眠時間が平均して6時間を下回わる人の割合
        → 平成27年度39.5%(この10年の最高値)
睡眠不足で仕事をすれば、頭が働かず、ミスが続いて生産性が低下する。
睡眠時間が6時間未満である場合、男女ともに日中に眠気を感じた人は、全体の半数近く、
睡眠時間が6時間未満の人は、7〜9時間の人に比べて死亡率が13%up
日本では睡眠不足で、社会全体で年間60万日の労働時間の損失。
1日の睡眠時間が6時間未満の人達が6,7時間眠り、睡眠不足を解消すれば、日本経済は757億ドル(8.4兆円)の上昇が見込めると述べている。

睡眠はおろそかにできませんね(-_-;)

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